Аюрведа

Эта асана считается у йогов одновременно самой простой и самой сложной.

Многие наши болезни появились только потому, что мы слишком много работаем.

Современная медицина далеко продвинулась вперед, но многие люди продолжают умирать слишком рано.

Иногда мы сами себе усложняем жизнь, придумываем себе лишние дела и заботы.

Позвоночник – это основа нашего тела, буквально столп здоровья.

Путешествия помогают сохранять физическое и психическое здоровье.

Как можно защититься от ее губительного воздействия?

Многие наши проблемы и болезни начинаются потому, что мы не умеем правильно отдыхать.

Мы стремимся к морю – чтобы зарядиться его энергией и исцелиться от своих болезней.

Согласно Аюрведе, один из самых важных факторов здоровья человека – это крепкий сон.

На нашу жизнь влияют самые простые вещи. И одна из таких вещей – добровольный выбор между унынием и весельем.

Как можно сохранить свое здоровье в нездоровом окружении?

Самое важное в нашей жизни - это миг настоящего времени.

Просмотр кинофильмов – прекрасный способ улучшить  свое здоровье.

Как можно сделать новогоднее застолье полезным для здоровья?

В современном обществе появилась странная мода – быть одинокими и не заводить детей.

Мир вокруг нас очень разный – есть места хорошие, а есть и очень плохие.

Давно известно, что наше сознание определяет нашу жизнь.

Каждое слово – это  энергия, обладающая целительной или разрушительной силой.

Наши органы чувств испытывают постоянную перегрузку, что зачастую приводит к болезням.